15. März 2025

**3 Tipps für Managerinnen & Manager mit wenig Zeit ⏰💪** Du hast wenig Zeit, willst aber trotzdem abnehmen und dich fit fühlen? Hier sind 3 effektive Tipps, wie du trotz stressigem Alltag deine Fitnessziele erreichst: 1️⃣ **Meal Prep & smarte Planung** – Einmal vorbereiten, die ganze Woche profitieren 2️⃣ **Analyse deine Terminkalenders** – Wo geht Deine Zeit hin? 3️⃣ **Prioritäten setzen** – Kein Multitasking 👉 Dranbleiben auch bei vollem Terminkalender!...